A nutricionista é fundamental para promover a saúde e o bem-estar por meio da alimentação equilibrada. Ela avalia as necessidades individuais, orienta sobre escolhas alimentares adequadas e elabora planos personalizados para alcançar objetivos como emagrecimento, ganho de massa, melhora de desempenho ou prevenção de doenças. Além disso, ajuda a criar uma relação mais consciente e saudável com os alimentos, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.